|
13 и 14 декабря прошли тренинговые занятия педагога-психолога «В гармонии с собой» для воспитателей и помощников воспитателей детского сада. Целью занятий являлось развитие эмоциональной устойчивости, уверенности в себе, доброжелательного отношения друг к другу и внешнему миру.
Древняя мудрость гласит: сложно изменить мир, но если ты хочешь этого - начни меняться сам.
В работе с участниками занятия использовался метод арт-терапии – мАндала. Педагог-психолог Лариса Валерьевна Левашова в начале занятия провела небольшой ракурс по страницам истории мАндалы, после чего участниками представилась возможность в течении некоторого времени наблюдать релаксирующее видео «Мир танцующих мАндал». По итогу просмотра состоялась короткая беседа в виде «вопрос-ответ» о мыслях, настроении, самочувствие участников занятия. Самым удивительным открытием для всех стало то, что каждый из нас всегда при себе имеет мАндалу от природы и это ГЛАЗ человека. Не зря существуют такие фразы «любовь с первого взгляда», «я по глазам прочитал твои намерения», «твои глаза говорят о счастье» и др. Глаза – это та самая мАндала, которая способна передать все состояние души, глаза способны как убить, так и спасти человека. Нужно всегда помнить, что наша внутренняя гармония полезна не только нам самим, но и людям, нас окружающим.
Практической частью занятия было создание мАндал из различных материалов (пластилин, нить, ткань, мозаика, кинетический песок, цветные камни и др.). Участники активно создавали свои мАндалы, после чего комментировали свои чувства.
Домашним заданием было предложено выбрать мАндалу на бумажном листе и раскрасить по своему желанию и внутреннему состоянию в момент грусти, а может наоборот в чувствах радости и воодушевления.
Педагог-психолог Лариса Валерьевна Левашова | 
